Viele Schmerzprobleme lösen durch Triggerpunkt-Eigenbehandlung

Eine häufige Ursache für Schmerzen am Bewegungsapparat ist weitgehend unbekannt: Aktive Triggerpunkte der Muskulatur. Die meisten Orthopäden und leider auch Therapeuten und Masseure haben diese häufigen Schmerzauslöser überhaupt nicht auf dem Schirm.

Erfahrene Triggerpunkt-Behandler wissen allerdings schon lange um die verblüffende Wirksamkeit dieser simplen Massagemethode. Bei Triggerpunkten handelt es sich um punktuelle Bereiche der Muskeln, die eine starke, abnormale Spannung aufweisen. Auf Druck sind diese Stellen zum Teil extrem schmerzhaft. Ein gesunder, entspannter Muskel ruft solchen Druckschmerz nicht hervor.

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Michael Csöff
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